الذباح V.I.B
الجنس : عدد المساهمات : 83 نقاط : 164 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 10/06/2009 العمر : 32
| موضوع: 7 اشياء لا تقم بها بعد تنوالك للطعام الأربعاء يوليو 15, 2009 4:05 pm | |
| أشياء ينصح بعدم القيام بها بعد وجبة الطعام
1- لا تشرب الشاي مباشرة ً ........ لأن اوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الاطعمة وتجعلها عسيرة الهضم وانتظر لعدة ساعات
2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة لأن اكل الفواكه بعد الاكل مباشرة يسبب في انتفاخ البطن بالهواء ممكن ان تاكل الفواكه بعد الاكل بساعتين او قبل الاكل بساعة
3- لا ترخي حزام ( البنطال) بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في التواء الامعاء
4- لا تسبح بعد الأكل مباشرة لأن السباحة بعد الاكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق اخرى من الجسم مما قد يؤدي للإغماء الوقتي لبعض الحالات
5- لا تمشي بعد الاكل مباشرة لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الاطعمة التي اكلناها
6- لا تنم في الحال لان النوم بعد الاكل مباشرة يعطل اكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
7- لا تدخن بعد الأكل مباشرة حيث ان تدخين سيجارة واحدة بعد الاكل يعادل تدخين 10 سجاير في الاوقات الاخرى !!!
| |
|
كودو سينشي شرطة
الجنس : عدد المساهمات : 180 نقاط : 208 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 13/07/2009 العمر : 26
| موضوع: رد: 7 اشياء لا تقم بها بعد تنوالك للطعام الخميس يوليو 16, 2009 6:22 am | |
| مشكووووووووور على الأفاده وعلى الموضوع الأكثر من رائع..... | |
|